Nie każda cisza oznacza spokój

To jest ten moment, gdy twoja żona, przyjaciółka albo mama nie jest w stanie wstać z łóżka i nie ma już siły ani chęci do życia.

To jest ten moment, w którym wypalenie zawodowe zamienia się w depresję i zaczyna wpływać na jej zdrowie, relacje, rodzinę i codzienne funkcjonowanie.

Ale to jest też ten moment, w którym ty możesz coś zmienić.

Razem z nami możesz być częścią rozwiązania, nie obserwatorem.

Dlatego zapraszamy Cię do działania, które mają misję i sens.

Dlaczego to robimy?

Ponieważ rozmawiamy z kobietami, słyszymy ich historie, wiemy, jak wygląda moment, w którym ktoś mówi: „Już nie daję rady” albo nie mówi nic, bo wydaje jej się, że nie może, nie wierzy, że coś może się zmienić.

Wypalenie zawodowe, szczególnie u kobiet wysoko wrażliwych (WWO), bardzo często:

• jest bagatelizowane,

• mylone z „gorszym okresem”,

• pozostawione bez wsparcia aż do momentu kryzysu psychicznego.

Chcemy zapobiegać, a nie tylko reagować.

Historia Karoliny(jedna z wielu)

Karolina miała wszystko. Stabilną pracę, męża, dom, pozorny spokój.

Była wychowana wprzekonaniu, że kobieta ma być „ogarnięta”, skuteczna i niewidoczna ze swoimi emocjami. W pracy była kreatywna, zaangażowana, pełna pomysłów, a na jej pomysłach inni budowali swoje kariery. Ona nie była doceniana. Z czasem pojawiło się zmęczenie. Potem bezsenność.

Głębokie poczucie niesprawiedliwości. Potem wypalenie. Objawy depresji. W domu przestała czuć wsparcie. W pracy przestała mówić o problemach.

Została sama, z poczuciem winy, wstydu i bezsilności.

Takich historii są setki. Czasem kończą się rozpadem relacji. Czasem chorobą. Czasem całkowitym wycofaniem z życia zawodowego i społecznego. Głęboką depresją.

Nasza misja?

Fundacja jest tam, gdzie są kobiety. Słuchamy. Widzimy. Reagujemy.

Naszą misją jest:

• wspieranie kobiet w kryzysie psychicznym i zawodowym,

• edukowanie na temat wypalenia zawodowego i wysokiej wrażliwości,

• tworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i realnej pomocy,

• łączenie kobiet ze specjalistami, na których często nie stać ich finansowo.

Relacje są dla nas fundamentem. Bez relacji nie ma zdrowia psychicznego. Bez relacji nie ma realnej zmiany.

Co chcemy zrobić dzięki tej zbiórce?

Wierzymy, że razem możemy stworzyć pilotażowy program wsparcia, który obejmie:

• konsultacje ze specjalistami,

• działania edukacyjne i psychoedukacyjne,

• grupy wsparcia dla kobiet doświadczających wypalenia i kryzysu,

• materiały, które pomogą zrozumieć i zapobiegać dalszym konsekwencjom.

To pierwszy krok do systemowego wsparcia, ale musi się od czegoś zacząć.

Co zyskujesz, wspierając nas?

W ramach podziękowania przygotowaliśmy e-book, praktyczny przewodnik dotyczący funkcjonowania osób wysokowrażliwych w organizacjach, skierowany do menedżerów, liderów, przedsiębiorców i działów HR, i każdej osoby, którą interesują tematy osób wwo w pracy.

E-book ma charakter informacyjno-edukacyjny i nie stanowi świadczenia handlowego ani ekwiwalentu wpłaty. Materiał jest dostępny dla wszystkich darczyńców, bez względu na wysokość wpłaty.

Osoby, które chciałyby otrzymać e-book, prosimy o zgłoszenie się mailowo na adres: [email protected]

E-book odpowiada m.in. na pytania:

• kim są osoby wysoko wrażliwe (WWO),

• jak wspierać je w pracy,

• jak nie doprowadzić do wypalenia i kryzysu,

• jak budować zdrowsze relacje zawodowe.

Twój udział ma znaczenie.

To realny wpływ:

• na życie konkretnej kobiety,

• na jej rodzinę,

• na jej przyszłość zawodową i osobistą.

Już dziś zapraszamy cię do zmieniania świata, tego małego,najbliższego, który zaczyna się od drugiego człowieka.

Dziękujemy

Każdemu z Was dziękujemy za to, że dotarliście do końca. Za to, że rozumiecie, że czyjś świat jest także wspólny, światem. Że wspierając innych, budujemy zdrowsze społeczeństwo.

Zapraszamy do obserwowania naszych działań w mediach społecznościowych, będziemy na bieżąco informować, co udało się zrealizować dzięki waszemu wsparciu.

Kim jesteśmy i co robimy dla kobiet?

Jesteśmy fundacją, która działa na styku relacji, zdrowia psychicznego i życia zawodowego kobiet. Obiecujemy uważność, rzetelność i realne działania.

Ponieważ pomoc zaczyna się od rozmowy. A zmiana od decyzji.

Dziękujemy, że jesteś z nami i możesz być częścią naszej misji, współtworzyć tę maleńką przestrzeń życia.

Link do programu: https://doesshe.pl/wwo-w-praktyce-pilotazowy-program-rozwoju-kobiet-wysoko-wrazliwych/

❤

Zespół ekspercki obejmuje:

• Psycholog (specjalizacja WWO / wypalenie zawodowe),

• Coach rozwojowy,

• Specjalista HR / rekruter,

• Menedżer kreatywny,

• Trener kompetencji cyfrowych,

• Doradca biznesowy,

• Ekspert ds. przeciwdziałania mobbingowi.