Utrzymanie zdrowia psychicznego

Cześć, mam na imię Joanna i jestem młodą osobą, która stara się jakoś ułożyć sobie życie mimo trudnych doświadczeń z przeszłości. Pracuję na pełen etat, jednak zarabiam najniższą krajową, a większą część pensji pochłania wynajem mieszkania i codzienne życie.

Zmagam się z poważnymi problemami psychicznymi, które mają swoje źródło w trudnym dzieciństwie – dorastałam/em w środowisku, które zostawiło we mnie wiele ran. Dziś te rany wpływają na każdy aspekt mojego funkcjonowania: pracę, relacje, codzienne samopoczucie. Czuję się coraz bardziej wyczerpana/y psychicznie.

Zdecydowałam/em się szukać pomocy u specjalistów, ale niestety – czas oczekiwania na leczenie w ramach NFZ jest bardzo długi, a ja nie mam tyle czasu ani siły. Wizyty prywatne to obecnie moja jedyna realna opcja, by zacząć terapię i powoli stanąć na nogi. Niestety, regularne sesje to koszt, który przy moich dochodach jest nieosiągalny.

Zbieram pieniądze, by móc pokryć koszt psychoterapii, ewentualnych konsultacji psychiatrycznych oraz leków, jeśli będą konieczne. Każda złotówka przybliża mnie do szansy na normalne życie i lepsze jutro. Pomoc, jaką otrzymam, będzie dla mnie czymś więcej niż wsparciem finansowym – będzie też sygnałem, że nie jestem z tym wszystkim sama/sam.

Z całego serca dziękuję każdej osobie, która zechce wesprzeć moją zbiórkę. Wiem, że wiele osób zmaga się z własnymi trudnościami, dlatego tym bardziej doceniam każdą pomoc – czy to wpłatę, czy samo udostępnienie.

Dziękuję. ❤️