Ironman dla zdrowia psychicznego

Cześć, nazywam się Kevin, mam 27 lat. Zdecydowałem się uruchomić zbiórkę we współpracy z Fundacją Twarze Depresji na pomoc psychologiczną dla mężczyzn, którzy jej potrzebują.

Wielu facetów codziennie walczy z depresją w ciszy. Jeszcze niedawno sam byłem w miejscu, gdzie ciężko było normalnie funkcjonować. Brałem leki antydepresyjne i próbowałem poukładać wszystko w głowie.

Dziś przygotowuję się do jednego z najtrudniejszych wyzwań sportowych na świecie czyli Ironmana.3,8 km pływania, 180 km na rowerze i maraton na końcu.

Najpierw startuję w połówce dystansu, a następnie 12 lipca w pełnym Ironmanie, dystansie, który kiedyś wydawał mi się niemożliwy.

Nie robię tego dla wyniku.

Robię to, żeby pokazać, że nawet jeśli z zewnątrz wszystko wygląda mocno, w środku można toczyć zupełnie inną walkę. Szczególnie my, faceci, często to ignorujemy.

Uciekamy w działanie, zamiast powiedzieć, że jest ciężko.

Dlatego łączę jedno z drugim. Sport i zdrowie psychiczne.

Płynę, jadę i biegnę dla wszystkich mężczyzn, którzy walczą o swoje zdrowie psychiczne. Każdy kilometr to dla mnie coś więcej niż trening. To droga z miejsca, w którym byłem i sygnał dla innych, że można z tego wyjść.

Każda złotówka ma znaczenie. Twoje wsparcie na tej zrzutce pozwoli bezpośrednio:

• sfinansować dodatkowe godziny darmowej pomocy psychologicznej,
• szerzyć świadomość na temat zdrowia psychicznego.

Jeśli możesz, wesprzyj. Jeśli nie, udostępnij. To naprawdę może komuś pomóc.