Katarzyna Śmietanka
147 ZŁ
Urodzinowy Bieg Gracjana
837 zł
z 3 700 zł (Cel)
Wpłaciło 15 osób
Cześć,
jestem Gracjan, od półtora roku zmagam się z depresją. Czasem jest lepiej, czasem gorzej, ale najważniejsze, że mam przy sobie ludzi, którzy mnie wspierają.
Rok temu razem z Fundacją Twarze Depresji zorganizowaliśmy zbiórkę, która zakończyła się sukcesem. Udało nam się zebrać środki na ponad 20 konsultacji psychologicznych dla dzieci i młodzieży. W tym roku chciałbym ponownie wspomóc swoimi działaniami najmłodszych podopiecznych Fundacji Twarze Depresji.
Cel jest dla mnie ambitny, ale wierze, że dzięki Wam całkiem realny! :)
W dniu moich 37 urodzin chcę ukończyć dość specyficzny duathlon. W planie jest pokonanie 37 000 metrów rowerem, następnie 37 000 metrów biegiem, a całość zakończyć 37 000 metrów jazdy rowerem. Całość chciałbym zakończyć w symboliczne 37 000 sekund.
Dlaczego to robię?
Powodów jest przynajmniej kilka:
1. Wychodzę z założenia, że jeśli jesteś w stanie się czymś podzielić, to po prostu to zrób.
2. Wiem, jak ciężko jest, gdy ma się depresję, a nie każdy może pozwolić sobie na terapię.
3. Bieganie daje mi radość, a jeśli przy okazji mogę pomóc innym, to chętnie to zrobię.
Sam doskonale wiem, jak ważna jest psychoterapia. Nie każdy jednak ma tyle szczęścia, co ja. W niektórych miejscach w Polsce kolejki do specjalisty są długie, a leczenie kosztowne. Stąd właśnie ta zbiórka dla podopiecznych Fundacji "Twarze Depresji", która oferuje bezpłatną, zdalną pomoc psychologiczną. Potrzebujesz pomocy psychologicznej? Nie czekaj, zapisz się: https://twarzedepresji.pl/pomocpsychologiczna/
Proszę Was o pomoc w zebraniu środków na konsultacje psychologiczne i psychiatryczne dla dzieci i dorosłych, którzy tak jak ja znaleźli się w kryzysie i potrzebują wsparcia, by stanąć na nogi i cieszyć się życiem.
Akcja kończy się 10 września, czyli w dniu moich urodzin.
Do tego czasu raz w miesiącu będę wrzucał podsumowanie moich treningów i tego, jak idą mi przygotowania.
Dołączcie do akcji #WspieramTwarzeDepresji
Dziękuję za Wasze wsparcie!
Słowa wsparcia
Twoje słowa mają moc pomagania! Wpłać darowiznę i przekaż kilka słów wsparcia 🤲
Uważasz, że ta zbiórka zawiera niedozwolone treści ? Napisz do nas
Jak założyć zbiórkę na Pomagam.pl
Pomagam.pl to największy i najpopularniejszy w Polsce serwis do tworzenia internetowych zbiórek pieniędzy. To narzędzie, które umożliwia każdemu i całkowicie za darmo założenie zbiórki w kilka chwil.
Dzięki Pomagam.pl w łatwy i bezpieczny sposób zbierzesz fundusze na to, co dla Ciebie ważne m.in. pokrycie kosztów leczenia, wsparcie bliskich w trudnych chwilach i na inicjatywy bliskie Twojemu sercu.
Krok 1:Chcesz założyć zbiórkę, ale nie wiesz od czego zacząć? Nie martw się! Obejrzyj krótki film poniżej, który tłumaczy, jak działa Pomagam.pl.
Krok 2:Zbiórkę na Pomagam.pl przygotowujesz i publikujesz samodzielnie. Nie przejmuj się - założenie zbiórki trwa dosłownie kilka chwil i jest prostsze, niż myślisz. Sprawdź poniższy poradnik.
W momencie tworzenia zbiorki możesz wybrać, czy chcesz ją prowadzić samodzielnie czy ze wsparciem Pomagam.pl. Pierwsza opcja jest całkowicie darmowa. Jeśli natomiast zdecydujesz się na promowanie zbiórki z naszym wsparciem, będziemy przypominać o Twojej zbiórce i zachęcać do wpłat osoby, które ostatnio odwiedziły stronę Twojej zbiórki (tzw. retargeting).
W tym celu będziemy wyświetlać Twoją zbiórkę zarówno na stronie głównej Pomagam.pl jak i w reklamach internetowych. Zwiększa to szanse na to, że więcej odwiedzających Twoją zbiórkę osób zdecyduje się ostatecznie na wpłatę lub udostępnienie zbiórki. W zamian za to dodatkowe, nieobowiązkowe wsparcie w promocji od każdej wpłaty potrącimy automatycznie 12%.
Krok 3:Twoja zbiórka jest gotowa, czas zacząć działać! Nikt nie wypromuje Twojej zbiórki tak jak Ty, dlatego pamiętaj, żeby udostępniać ją we wszystkich mediach społecznościowych: Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn czy YouTube i TikTok. Zacznij od rodziny i przyjaciół - poproś ich o udostępnienie i zachęć do wpłat. Wyślij znajomym linka do zbiórki z krótkim opisem na Messengerze, SMSem lub mailowo. Następnie skontaktuj się z lokalnymi mediami z prośbą o publikację Twojej zbiórki oraz zaangażuj w promocję okoliczne organizacje społeczne, władze samorządowe, instytucje oraz osoby znane w Twojej okolicy.
Pamiętaj, im więcej osób dowie się o Twojej zbiórce, tym większa szansa na osiągniecie celu! Więcej porad znajdziesz w ebooku, jak założyć i prowadzić skuteczną zbiórkę. Znajdziesz go w swoim panelu zarządzania zbiórką po jej stworzeniu. Sprawdź również naszego bloga, w którym dzielimy się praktycznymi poradami i wskazówkami.
Krok 4:Wszystkie osoby odwiedzające Twoją zbiórkę mogą szybko i bezpiecznie wpłacać na nią pieniądze, np. przy użyciu przelewów internetowych, kart kredytowych, tradycyjnych przelewów bankowych, a nawet na poczcie! Wpłaty księgują się natychmiast. Wszyscy widzą, jaką kwotę udało się już zebrać i mogą zapraszać do zbiórki kolejne osoby.
Krok 5:Pieniądze ze zbiórki możesz wypłacać na konto bankowe w każdej chwili i tak często, jak chcesz. Wypłata pieniędzy trwa na ogół 3 dni robocze. Wypłata nie spowoduje zmiany stanu licznika wpłat na stronie Twojej zbiórki. Możesz dalej zbierać pieniądze, a zbiórka będzie trwać aż do momentu, gdy zdecydujesz się ją zamknąć.
Prawda, że proste? To właśnie dlatego dziesiątki tysięcy osób prowadzi już swoje zbiórki na Pomagam.pl. Nie czekaj. Dołącz do nich teraz! Aby założyć zbiórkę, kliknij tutaj lub w przycisk poniżej:
Katarzyna Śmietanka
Keep going 🙂